误区一:只有在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈。 7 C+ G0 `- I8 {2 U
真实情况:紫外线不会发热。譬如人们在爬山时,愈往上,山风愈凉,这时紫外线也就愈强。每往上1000米,紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理:海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线已达到极强的程度。 . x( I: `; e+ |/ u
% v! f0 ~& D- C6 ~4 Y3 n6 D4 \ R" c 误区二:阴天时云层很厚,紫外线就不会伤害到皮肤了! ; |" b2 X4 E' C- |5 G. |! T, e$ T# H
真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。 - o/ I3 r% Y1 }5 ~4 a 6 O/ b( [2 |: b0 U8 g& g误区三:防晒产品的防晒系数越高,就越对皮肤有利。 & ~! l i+ S8 k$ ^ 真实情况:防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大,因此如果是平常上班的话,选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话,宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时,则选SPF35~SPF50、PA+++即可。 - g7 r4 Q& p* {) O: s : N U% v0 O0 y# ~; @7 [! Q误区四:防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。 : {" E0 z: N& I& s 真实情况:由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果,因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前在补充一次,在使用的剂量上,每次至少须有1~2毫升的量,方可达到最佳防晒功效。 ! K6 j: j ^+ B9 W @- ~& O# U
$ I: C/ u# w/ ] 误区五:偶尔几次忘记涂防晒品,不会对皮肤有太大的影响。 m# K+ o- P6 p7 R
真实情况:日晒是可以累积的,因此虽然只是间接性地接受日晒,对皮肤的伤害却会长期积累下来,或许无法立刻看到后果,但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。 % z7 Z# P- U8 C, p# z
9 b& c5 f: i0 |! S G误区六:只要出门前涂了防晒霜,肌肤就可以一整天安全无忧 8 L4 |9 q' K/ O" S' C. A- b z# h 真实情况:防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后,由于汗水的稀释等原因,其防晒效果会渐渐减弱,所以应及时洗去并重新涂抹,以确保防晒效果的延续。 : P1 m9 e& x: D% Y& B1 M0 N
$ L0 u% c0 H, T1 N4 i 误区七:我的皮肤已经被晒黑了,再涂防晒霜也无济于事。 / q( W( y, m4 j5 i+ Y2 H. V
真实情况:皮肤晒后呈棕黄色,表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B,起隔离作用,使肌肤不受损伤,却无吸收紫外线A的功能。所以,到户外,太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。 ; {( k8 ~' x5 A q1 p6 F